(499) 500-90-24
(967) 165-40-78
...касайся уверенно,
будь деликатен,
люби клиента!
О здоровье

Люблю читать о здоровье. Знаете, почему? Потому что смех продлевает жизнь, а ничто так не веселит, как рекомендации по здоровому образу жизни.

            Каждый из нас в глубине души считает себя специалистом по здоровью (чужому, разумеется). Каждый из нас может дать уйму рекомендаций (другим, естественно) о том, как правильно питаться, спать, сидеть и, само собой, как правильно лечиться:

- Выпей водку с перцом, и все пройдет!

- Дольку чеснока в нос, и насморка как не бывало!

- Еще лучше смешать мед и молоко, добавить мумие…


А ведь есть еще и советы чудо-теле-доктора Малахова! Самым же взыскательным пациентам можно порекомендовать труды британских ученых, которые попеременно доказывают, что шоколад вреден и что шоколад полезен, что бег по утрам способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, но при этом повышает риск инфаркта.

            В общем, больному всегда есть, чем себя занять, а доктору – чем себя развлечь.

Идиллия, да и только! К сожалению, среди нас встречаются зануды, которые не могут просто наслаждаться процессом лечения. Их, видите ли, интересует конечный результат:

- Скажите, доктор, а моя болезнь лечится?

- Конечно! А чем мы, по Вашему, сейчас занимаемся?

- И когда я вылечусь?

- А кто Вам сказал, что Вы вылечитесь?

 

Впрочем, к нам все эти страсти не имеют никакого отношения. Ведь мы-то с вами здоровы! Готов поспорить на ящик пива, что угадаю Ваш ответ на вопрос: “Как Вы оцениваете свое здоровье?” В 99% случаях люди отвечают примерно следующее: “ Не жалуюсь! Может, в космонавты и не возьмут, но я вполне здоров!”

Причем такой ответ дают все! Неважно, тренированный ли это спортсмен или человек с хроническим заболеванием, каждый считает себя здоровым. Готов поспорить еще на один ящик пива, что при этом 99% людей не смогут внятно ответить, что же это такое - быть здоровым? Зато каждый может объяснить, почему он здоров!

Одышка? Но ведь я же только что поднялся на третий этаж! Изжога? Но это я что-то не то съел. Голова трещит? Значит, много думал, умный слишком. Шея и поясница ноют? Так это от долгого сидения. Глаза болят от компьютера, тяжесть в ногах – весь день хожу. Повышенное давление или остеохондроз – возраст уже берет свое, бессонница – от стресса, простуды – все простужаются. А в остальном – абсолютно здоров! 

Вам это ничего не напоминает? Все познается в сравнении. Мне повезло, я смог почувствовать разницу между “не жалуюсь” и реальным здоровьем!

Мы не нуждаемся ни в лекарствах, ни во врачах. Быть здоровым – это просыпаться по утрам бодрым и веселым, чувствовать приятную истому во всем теле, делать зарядку, потому что тело просит движения, а не потому что “надо себя заставить”. Быть здоровым – это взбегать по лестнице, а не ждать лифт, есть то, что хочется, а не высчитывать калории, радоваться своему отражению в зеркале, а не тягостно вздыхать. Быть здоровым – это забыть о лекарствах и о врачах, и только ударившись обо что-то, с удивлением вспоминать, что в теле, оказывается, может что-то болеть. 

Быть по-настоящему здоровым можно независимо от возраста по крайней мере до 60 лет. К сожалению, жизнь в мегаполисе неумолимо разрушает наше тело, и противостоять этому губительному воздействию нелегко. Но все в наших руках! Если грамотно выстроить свой образ жизни, то можно наслаждаться абсолютным здоровьем долгие-долгие годы! Но это должен делать каждый с учетом своих индивидуальных особенностей. И британские ученые нам в этом – не помощники.
 

Новости

21.4.2021
Группа от 13 апреля 2021г. завершила обучение классическому массажу

8.4.2021
Группа от 30 марта 2021г. завершила обучение классическому массажу.

29.3.2021
Группа от 13 марта 2021 г. завершила обучение классическому массажу.

26.3.2021
Внимание! Семинар по массажу лица 27 марта пройдет на Курской!

24.3.2021
Группа от 16 марта 2021 г. завершила обучение классическому массажу.


Все новости